Centrum Nauki i Biznesu Żak

ZDOBĄDŹ ZAWÓD INSTRUKTORA FITNESS W 1 ROK Instruktor Fitness zajmuje się przeprowadzeniem zajęć ruchowo-sportowych przy muzyce dla grup zorganizowanych. Instruktor fitness prowadzi zajęcia wysiłkowe o różnej intensywności, ale także o charakterze zabawowym i towarzyskim. Instruktor prowadzi również ćwiczenia odprężające i korekcyjne. Propaguje zdrowy tryb życia poprzez ćwiczenia fizyczne, układy chorograficzne, tańce, zabawy, gry, itp. Przygotowuje się do zajęć merytorycznie, opracowuje konspekt, wybiera ćwiczenia oraz niezbędny do ich wykonania sprzęt. Jego obowiązkiem jest przestrzeganie zasad bezpieczeństwa, aby zapobiegać urazom i kontuzjom ćwiczących. Podczas zajęć instruktor obsługuje sprzęt muzyczny oraz sportowy. Instruuje także uczestników jak poprawnie korzystać ze sprzętu sportowego. Odpowiedzialny jest za przebieg zajęć, korygowanie błędów oraz nadawanie tempa wykonywanym ćwiczeniom poprzez wydawanie komend głosowych oraz inne znaki niewerbalne. Instruktor kontroluje także ilość powtórzeń danego ćwiczenia. Musi prowadzić zajęcia zgodnie z zasadami obowiązującymi dla danej formy ruchowej. Obserwuje grupę, aby dostosować intensywność zajęć do poziomu zaawansowania i wieku uczestników. tryb nauczania: zaoczny Opłata: 129 PLN za msc Treści kształcenia obejmują wiedzę z zakresu: Zarys psychologii Bezpieczeństwo i higiena pracy w klubie sportowym Trening umiejętności społecznych Teoria masażu sportowego Bezpieczeństwo treningu sportowego i pierwsza pomoc Podstawy wiedzy o aerobiku Teoria treningu sportowego Fizjologia wysiłku fizycznego z elementami antropomotoryki Podstawy anatomii i fizjologii człowieka Wykonywanie ćwiczeń fitness Zgłoś się do nas bezpośrednio przez stronę klikając w link poniżej gdansk.zak.edu.pl/oferta-edukacyjna/formularz-zgloszeniowy/ lub przyjdź do naszego sekretariatu Targ Drzewny 3/7 80-886 Gdańsk CNIB ŻAK